女,34岁 2019-07-04
病情描述:这段时间儿子经常性的感冒,免疫力非常的差,想问一下经常感冒应该如何提高免疫力?
出现经常性的感冒的这种症状,平时可以多吃一些蔬菜,比如萝卜、白菜,还可以多吃一些水果和坚果以及粗粮,同时可以服用一些维生素C的钙片,多吃一些富有营养的食物,补充一些营养,平时还要多注意休息,尽量不要去熬夜,保证充足的睡眠时间,天气好的时候可以适当出去晒晒太阳,多进行一些户外运动,比如羽毛球等体育活动,增强自身体质,从而可以提高免疫力,这样更加有利于调理身体,可以有效的预防感冒的发生,从而减少感冒的次数。
2019-07-04
经期如何提高免疫力
月经期间,女性的身体抵抗力自然会比平时下降,尤其是身体虚弱的时候。提高免疫力的方
如何提高儿童的免疫力
儿童处在成长和发育的阶段,其免疫力低下由很多因素引起经常性感冒、发烧等不适症状。
如何提高免疫力?
提高免疫力主要取决于个人饮食和生活。药物只能短期使用。不建议长期用药。在饮食方面
孩子经常感冒吃什么能提高免疫力?
孩子经常感冒能提高免疫力的方法是平时多吃水果和蔬菜,加强营养,增强体质,可以适当
感冒硬扛提高免疫力吗
感冒硬抗并不能提高免疫力,相反对于有些患者还会使病情加重或者诱发一些并发症状。例
经常感冒免疫力低下怎么办
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