土豆可以减肥吗

减肥可以吃炒土豆丝吗

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

土豆是碳水化合物食物，完全可以作为主食的一种，但土豆中的碳水化合物含量是同等重量

吃土豆可以减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

吃土豆可以起到一定的减肥作用。因为土豆中所含的纤维素比较丰富，这种成分具有润肠的

吃土豆可以减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

吃土豆对于减肥可以起到辅助功效，土豆里面含有比较多的维生素以及膳食纤维，而且里面

土豆怎么做可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

土豆煮熟后直接吃可以帮助减肥。土豆中的淀粉含量是特别高的，同时还含有大量的矿物质

土豆减肥法可以瘦吗？

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

土豆不只可以有效地增加饱腹感达到减肥效果。土豆所含淀粉大多是抗性淀粉，并不会令人

吃土豆可以减肥吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

土豆是富含有淀粉的食物，吃土豆就相当于吃了很多的碳水化合物，对减肥来讲并不是非常

土豆粉可以减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

土豆粉是不可以减肥的，因为土豆粉中是含有大量的碳水化合物的。吃太多的话是不会有减

减肥可以吃炒土豆片吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥期间是可以适量的吃土豆片的，但是建议不要多吃。土豆当中含有大量的水分和膳食纤

土豆粉减肥可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

土豆粉减肥可以吃。土豆粉主要由土豆加工提炼出的淀粉制作而成，是一种低脂、低热量的

土豆泥可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

土豆泥对减肥也是有帮助的，土豆泥含有比较丰富的膳食纤维，有助于肠蠕动，一般对消化