野苋菜有什么营养价值

文蕾 主治医师  九江市第一人民医院

野苋菜的营养价值，每100克的野苋菜嫩茎叶，含水分量是80克，而且蛋白质有5.5

野樱莓的作用

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

野樱莓通常具有保护肌肤和预防癌症的作用，还可以起到延缓衰老和预防视力下降的功效，

吃野樱莓有什么好处

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃野樱莓可以补充身体内的维生素和微量元素，还可以补充身体内的矿物质，对身体的健康

黑莓的营养价值

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

黑莓是一种营养价值极高的水果，含有丰富的维生素、蛋白质、纤维素等人体所必需的营养

野樱莓多吃好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

野樱莓多吃一般不太好，野樱莓中的维生素和矿物质能够有效补充人体所需要的养分，另外

野艾蒿的营养价值有哪些

文蕾 主治医师  九江市第一人民医院

野艾蒿的营养价值含有丰富的维生素，能够缓解疲劳的情况，同时能够提高活力，并且能够

蔓越莓的营养价值

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

蔓越莓的营养价值是非常丰富的，蔓越莓里面含有花青素、黄酮类，还含有丰富的膳食纤维

樱桃的营养价值

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

樱桃的营养价值也是比较丰富的，樱桃里含有大量的蛋白质、糖分、磷、胡萝卜素以及维生

野樱莓能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

野樱莓对于减肥是有一定的好处的，因为野樱莓是一种热量比较低的浆果，所以比较适合减

菠萝莓的营养价值是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

菠萝莓的营养价值包含维生素c、葡萄糖和果糖等，通常在吃完肉食之类的食物，或者是吃