野樱莓的作用

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

野樱莓通常具有保护肌肤和预防癌症的作用，还可以起到延缓衰老和预防视力下降的功效，

白里叶莓多吃好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

白里叶莓具有较高的药用价值，长期食用对皮肤、机体免疫力都有不错的效果，东西虽然很

吃野樱莓有什么好处

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃野樱莓可以补充身体内的维生素和微量元素，还可以补充身体内的矿物质，对身体的健康

野樱莓的营养价值

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

含有较多的花青素，以及对人体有益的矿物质和维生素，有较强的氧自由基吸收能力和抗氧

云莓多吃好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

云莓适当多吃好，不能吃的过多。云莓是一种水果，它里面还有丰富的维生素e，维生素e

女人可以多吃野蒜吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

女人可以吃野蒜的，但是不能多吃，特别是患有消化道溃疡的患者，是不能多吃野蒜的。野

蔓越莓多吃好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

蔓越莓多吃可能不好，因为蔓越莓中一般含有雌激素，长期服用很有可能会引起月经紊乱或

罗甘莓多吃好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

罗甘莓适当吃比较好。罗甘莓虽然营养比较丰富，能够增强体质，补钙补血，但是吃多了也

菠萝莓多吃好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

菠萝莓多吃一般不太好，因为菠萝莓中含有的草酸含量比较多，吃的太多有可能会造成脱钙

野樱莓能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

野樱莓对于减肥是有一定的好处的，因为野樱莓是一种热量比较低的浆果，所以比较适合减