女生体质差做什么运动好

女生体质差能生孩子吗

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

女生身体差也是可以生孩子的，但是在准备怀孕之前要做好避孕措施，比如不要抽烟喝酒，

脊椎疼痛做什么运动好得快

范周洪 副主任医师  宜春市人民医院

脊椎疼痛做什么运动好的快，要看一下是什么原因所引起的脊椎疼痛，如果是颈椎疾病所引

女生体质差做什么运动好

王翔 主任医师  四川省人民医院

女生体质差时，选择适合的运动非常重要。以下是一些建议：1.散步：每天散步30分

高脂血体质差适合做什么运动

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

如果患者有高脂血症并且反复发作，迁延不愈，还是建议患者在应用药物的基础之上，应该

备孕做什么运动好

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

备孕时可以慢跑或者快走他们的能够消耗能量燃烧多余的脂肪，适宜的体重有助于受孕。散

女生做什么运动可以瘦腰

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

女生瘦腰可以进行瑜伽、转呼啦圈、仰卧起坐、跑步、跳绳，都能达到瘦腰的效果。运动是

减肥怎么做运动最有效

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

要做适合自己的运动，根据自己的体质来决定要做什么运动和保持多大的运动量。要给自己

女生做什么运动可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

女生做的运动有跑步、游泳，跳肚皮舞等都可以达到减肥的效果。最重要的还是要根据自己

女生体质差会得什么病

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

女生体质差，可能会出现月经紊乱。女生体质差主要原因在于脾胃功能不良，气血生化乏源

女生体质差做什么运动好

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

女生体质差做强身健体的有氧运动效果好，比如打排球、打羽毛球、打太极拳、爬山、骑马