减肥吃米粉会胖吗

未知,0岁 2020-05-20

病情描述:减肥吃米粉会胖吗

减肥期间少量的吃米粉并不会有太大的影响,但是在减肥的过程中还是尽量少吃米粉比较高好,因为米粉本身里面还有一些淀粉,加上做的有比较油腻,摄入人体后,可能会导致过多的脂肪堆积,也有可能不利于减肥。米粉里面淀粉类的物质比较多,如果大量的摄入后会在体内转化成糖分,由于平常运动量减少,这些糖分就会转化成脂肪,最后在人体内堆积,如果少量摄入米粉之后,配合大量的运动,就不会导致肥胖。

2020-05-22

相关问答

减肥可以吃米粉吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥是可以吃米粉的,但是不能过量的食用,因为米粉属于淀粉类的食物,如果大量的吃或

米粉容易发胖吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

米粉一般来说是不容易发胖的。但是会不会发胖还是要看吃的多少,如果每次吃的很多,并

玉米粉减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

玉米粉具有减肥的作用。玉米粉主要是采用玉米磨制而成的,由于玉米本身是属于一种粗杂

减肥吃玉米淀粉会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间吃玉米淀粉一般不会胖。玉米淀粉中有大量的抗性淀粉,抗性淀粉和膳食纤维比较

减肥晚上可以吃米粉会不会发胖

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

减肥晚上是不可以吃米粉的,很容易出现发胖的现象,因为米粉里面含有大量的淀粉,如果

减肥是可以吃炒米粉吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是可以吃炒米粉的。炒米粉热量并不是特别高,主要的成分为淀粉,可以为人体补充碳

细米粉会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

如果长时间的吃细米粉的话是会发胖的,因为米粉内含有好多淀粉,长期吃富含淀粉,油腻

减肥可以吃米粉和河粉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是可以吃米粉和河粉的,只是不能够经常大量摄入。米粉和河粉制作的时候主要是使用

桂林米粉适合减肥吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

桂林米粉是适合减肥人士吃的,因为桂林米粉的热量比较低,但是要注意在减肥期间不能只

减肥能吃桂林米粉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以吃桂林米粉的。因为桂林米粉中含有大量的铁物质,可以有效的促进人体的

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