未知,0岁 2020-05-16
病情描述:减肥是可以吃炒米粉吗?
减肥是可以吃炒米粉的。炒米粉热量并不是特别高,主要的成分为淀粉,可以为人体补充碳水化合物,因此适合在减肥期间吃。减肥期间吃炒米粉时还需要注意其他食物的搭配,尽量少放油、盐,多放一些蔬菜,这样能够增加炒米粉中的膳食纤维,达到促进减肥的目的。在制作炒米粉时,还要避免过多放入肉类,否则会增加炒米粉的热量,而不利于减肥的效果。
2020-05-17
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减肥可以吃米粉吗
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