女,26岁 2019-05-16
病情描述:家里有人在坐月子,她突然想吃青菜,所以想知道在坐月子时可以吃青菜吗?
通过描述坐月子吃青菜是肯定没有问题的,青菜含有多种营养物质,它不但可以为身体补充营养,还能预防产后便秘和美容养颜的功效。除此之外你还可以去多吃一些其他的蔬菜比如胡萝卜,紫甘蓝,来帮助补充身体损失消耗的营养。不过要注意的是要避免吃生冷硬辛辣刺激性食物和油炸的食品。建议吃温软饮食。平时要多注意休息,避免劳累,养成生活规律,保证睡眠充足,还要加强营养,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果等,养成良好的卫生习惯,保持外阴的清洁干燥。
2019-05-16
月子可以吃青菜吗?
建议您月子期间要留意休息,避免劳累,糊口规律,保证睡眠充足,加强营养,多吃富含维
坐月子能吃青菜吗?
坐月子期间,需要注意饮食均衡,营养全面;但是由于坐月子期间,身体相对比较虚弱,活
坐月子可以吃哪些炒菜?
分娩后家里人少不了给产妇炖一些营养丰富的汤,如鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等,认为这样
坐月子可以吃芹菜吗?
坐月子是可以吃芹菜的,芹菜中含有丰富的粗纤维素,有利于消化,坐月子适当食用芹菜是
坐月子能吃芹菜吗
从社会学和医学的角度来看,“坐月子”是协助产妇顺利度过人生生理和心理转折的枢纽时
坐月子可以吃青菜吗
坐月子是可以吃青菜的,而且能够吃一些青椒和黄瓜,还有高丽菜,同时也可以吃一些辣白
坐月子能吃羊肉吗
坐月子通常能吃羊肉,羊肉属于一种温性食物,而且里面含有的营养物质比较全面,比如含
坐月子可不可以吃青菜?
坐月子期间饮食上要清淡,只要不吃辛辣刺激、生冷、过咸的东西是可以的。坐月子期间,
坐月子能吃什么青菜
月子期间大多吃的都是营养较高的食物,有可能出现便秘的情况,一般青菜都可以吃,只要
坐月子能吃钙片吗
坐月子期间能吃钙片吗? 答案是肯定的。因为不光是在孕期,在哺乳期的时候,对于钙
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