男,28岁 2019-04-18
病情描述:前段时间刚生了孩子,最近在家坐月子养身子,家人也不是很知道饮食方面要注意什么,所以想问一下月子可以吃青菜吗?
建议您月子期间要留意休息,避免劳累,糊口规律,保证睡眠充足,加强营养,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和生果,避免生冷辛辣刺激性的食品和油炸的食物。坐月子的时候,要留意休息,不要太过劳累,坐月子是可以吃青菜的。产妇适量的吃青菜可以及时的增补体内缺乏的维生素等营养物质,荤素搭配,低盐,食品煮熟就可以。留意个人卫生,保持外阴的清洁干燥。产妇在分娩后是可以吃青菜的,由于此时恰是身体比较虚弱的时候,及时增补营养长短常有必要的。
2019-04-18
月子可以吃芹菜吗?
产后高血压是妊娠高血压的一种,因其产后发作而被称为产后高血压。芹菜当中富含粗纤维
坐月子能吃青菜吗?
坐月子期间,需要注意饮食均衡,营养全面;但是由于坐月子期间,身体相对比较虚弱,活
坐月子可以吃哪些炒菜?
分娩后家里人少不了给产妇炖一些营养丰富的汤,如鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等,认为这样
产后可不可以吃青菜
生完孩子以后是可以吃青菜的,一因为般青菜富含大量的纤维素,可有助于预防产后因为经
做月子可以吃什么青菜?
女性在坐月子期间一定要在各方面多加注意,因为这个时候是身体最虚弱的时期,坐月子可
坐月子可以吃青菜吗
坐月子是可以吃青菜的,而且能够吃一些青椒和黄瓜,还有高丽菜,同时也可以吃一些辣白
产后可以吃青菜吗
产后一旦缺乏维生素,相应的代谢反应就会出现问题,缺乏维生素会让我们的肌体代谢失去
坐月子可不可以吃青菜?
坐月子期间饮食上要清淡,只要不吃辛辣刺激、生冷、过咸的东西是可以的。坐月子期间,
坐月子能吃什么青菜
月子期间大多吃的都是营养较高的食物,有可能出现便秘的情况,一般青菜都可以吃,只要
坐月子能吃青菜吗
通过描述坐月子吃青菜是肯定没有问题的,青菜含有多种营养物质,它不但可以为身体补充
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