胡思乱想怎么自我调节

孕期如何消除胡思乱想？

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

必须充分认识早孕反应是生理反应，解除其心理负担。怀孕期间必须多休息，每天确保足够

总喜欢胡思乱想怎么办？

李洪君 副主任医师  锦州市中心医院

总是喜欢胡思乱想，脑力不足而且脑子容易用的比较过度，做人比较累的话而且出现一些睡

成天胡思乱想我快抑郁了怎么办

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

成天胡思乱想快抑郁了在日常生活中要进行自我调节改善病情，在日常生活中要保持情绪的

每天胡思乱想害怕恐惧是怎么了

郑重 主任医师  四川大学华西医院

在每天都有胡思乱想和恐惧的情况下，可以使用自我调节方法，例如爬山、游泳、跳绳、跑

老是胡思乱想怎么办？

曾重 副主任医师  随州市中医医院

我喜欢胡思乱想，这种想法会持续几个月。一般来说，人们的思维与他们的年龄、经验和经

怀孕后胡思乱想的原因是什么？

王少为 主任医师  北京医院

怀孕后胡思乱想的原因主要与身体和心理的变化有关。孕期女性的荷尔蒙水平显著波动，这

总是胡思乱想是怎么回事？

郑重 主任医师  四川大学华西医院

自己开始想不存在的事情时，记在本子上此事不存在，自我调节抑制，只是胡思乱想而已，

胡思乱想是焦虑症吗

董芳 副主任医师  首都医科大学附属北京安定医院

胡思乱想不一定是焦虑症，也可能是一些其他的病症，如抑郁症、强迫症、精神分裂症等情

正常人也会胡思乱想吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

正常人也会胡思乱想的，当正常人遇到不开心的事时候，又不去和别人讲出来，自己长期憋

胡思乱想睡不着觉怎么办

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

胡思乱想睡不着觉可以在医生的指导下服用镇静安神的药物来进行治疗，例如思诺思、艾司