想咨询一下养肺吃什么

女,21岁 2019-03-16

病情描述:在城市里雾霾也越来越严重,从而导致肺部不好,想想也不能长时期这样下去,所以想咨询下养肺吃应该什么好?

肺是储痰器,脾是产痰器,脾用于健脾化痰(利水除湿:薏苡仁、茯苓等)。还要避免辛辣或生冷刺激性食物,可以吃一些水果,如柑橘、梨等。烟雾对肺部非常有害。吸收一天烟雾相当于每天抽两支烟。山药、梨、百合、银耳、葡萄和白萝卜都是很好的补肺食品。建议在雾天不要外出,外出时要佩戴专业的防雾霾口罩。以及补肺气(如山药、扁豆、大枣等)。补肺阴(沙参、百合、麦冬、梨)。理气化痰:(陈皮、玫瑰花等)。肺和大肠是表里不一的,润肠通便可以减少和逆转肺气(黑芝麻、芦荟)。

2019-03-16

相关问答

想咨询一下孕妇能吃白果吗

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

白果是营养价值丰富的食物,可以润肺,定喘,寒热皆宜。白果是一种营养价值高的东西。

父亲得了肺大泡想咨询下怎么治疗

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

这个需要看看现在是否有过气胸的情况的,有了就是需要考虑手术的,没有的话是可以吃消

想咨询一下狐臭能通过基因遗传吗

汪治国 副主任医师  咸宁市中心医院

腋窝气味,通常被称为腋臭,是由细菌在腋窝汗腺分泌的汗液增加后参与分解引起的。腋臭

想咨询一下下肝火吃什么好

张英泽 副主任医师  保定市第一中医院

一般来说,肝火旺的最重要的就是要调节自己的情绪,让自己尽量放松并保持乐观开朗 的

想问一下脑梗咨询?

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

首先要注意测量一下血压,看看是不是血压异常。如果测量血压正常,建议做颅脑CT检查

想咨询一下妇科治什么病

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

妇科疾病一直以来都是让女性比较头疼的事,如果患上妇科病,一定要及时治疗,早日消除

我想咨询一下肛裂怎么回事

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

肛裂是肛门皮肤或者肛门括约肌的裂伤,导致肛裂的原因主要是由于便秘和肛门本身的疾病

脑科咨询一般都咨询些什么

李军 主任医师  佳木斯大学附属第二医院

您好,如果有头痛和不适,并且没有其他病史,如高血压,一般认为这是由偏头痛引起的,

我想咨询一下什么是寒闭症?

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

寒闭证的主要临床表现为面白唇青、肢体不温、常伴见舌淡苔润、神昏,牙关紧闭、脉沉实

咨询一下我为什么总觉得累,总是想睡觉?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

您好!根据您的描述,感觉您应该是会有贫血、低血压等相关情况,您所说的这种经常会有

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据

在线预诊
免费咨询