西米能减肥吗

西芹能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

西芹对减肥是有很大帮助的。西芹中富含有的热量比较低，同时西芹含有非常多的膳食纤维

米苋能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

米苋能减肥，长时间吃也不会出现副作用，不过一定要控制好饮食量，不能够一次性吃的太

西柚和肉能一起吃能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

西柚和肉能一起吃，能减肥。西柚是一种水果，它里面有大量的维生素和膳食纤维，吃了以

吃西芹能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃西芹能减肥，西芹是一种粗纤维的食物，能够起到美容减肥的作用，还可以起到预防癌症

减肥时吃西米会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时吃西米是不会造成身体发胖的。西米是印度尼西亚的一种特产，主要是采用小麦粉、

光吃黑米能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

光吃黑米不能减肥。黑米是米类的一种，其中富含的维生素较高，还含有纤维素以及其它微

西米减肥时可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

西米在减肥时是可以吃的。西米是棕榈树加工制作成的一种淀粉类食物，具有健脾化痰补肺

西米适合减肥的人吃用吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

西米适合减肥的人吃西米里面主要的成分就是蛋白质和碳水化合物，碳水化合物到了身体里

每天跑2000米能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

单靠每天跑2千米想要达到减肥的作用是比较困难的。到底能不能减肥，关键还是看怎么跑

黑米能不能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃黑米是能减肥，但是效果并不是很明显，因为黑米不太好消化，主要还是让减肥的人有饱