掉头发严重吃什么可以改善

未知,0岁 2022-05-22

病情描述:掉头发严重吃什么可以改善

掉头发严重吃黑芝麻、核桃、猪肝等食物可以进行改善。

1.黑芝麻:黑芝麻中含有各种营养成分,有促进生发、抗衰老等功效,在日常生活中可以吃黑芝麻丸等缓解掉发现象。

2.核桃:核桃中含有维生素E等营养物质,可以有效缓解掉发、阳气不足等问题。

3.猪肝:猪肝有补血、增强免疫力等功效,吃猪肝时不要和鱼肉、豆芽、西红柿等一起食用。

2022-06-19

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