怎么样缓解经前综合症

女,24岁 2019-01-11

病情描述:有一个很要好的朋友,大姨妈来之前常常会有暴躁、腹部疼痛的症状,据说这是经前综合征,所以想知道一下怎么缓解经前综合征?

目前这种症状考虑是月经前紧张综合症,大多是跟性激素的波动有一定的关系。这种疾病病因和发病机理还不太清楚,缺乏特异性,一般是对症治疗。建议平时保持良好的心情。来月经属于正常生理现象,不用过度紧张,放松心情有可能缓解暴躁,腹部疼痛的症状,可以口服逍遥丸,谷维素,维生素b一调理。.在月经前一段时间每晚睡前服用两粒复合维E胶囊,复合维E胶囊可缓解或消除经前紧张症状,.月经来前一周,喝点生姜红糖水,.月经来前,多练些瑜伽运动中的猫式和虎式。

2019-01-11

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