月经期间奶量少怎么办?

女,23岁 2019-02-26

病情描述:我生完宝宝三个月就来月经了,来月经的第二天我发现奶水量比平常要少,请问一下月经期间奶量少怎么办?

牛奶的量通常与营养和催乳素水平直接相关。月经后,催乳素会不同程度地减少,这可能会导致乳汁减少。建议增加营养,多吃鸡蛋和瘦肉。你可以喝穿山甲、王不留行、漏芦鸡汤或鱼汤。这对月经和哺乳有好处。在此期间应采取安全的避孕措施,以避免意外怀孕,意外怀孕很容易导致乳汁流失,奶水的分泌其实和喂奶的频率是成正比的,宝宝的吮吸是刺激奶水分泌最有效的方式,通过足够的刺激,宝宝的吮吸会给麻麻的身体带来信号。这其实和我们平时多做锻炼后,身体会形成自然反应是一个道理的。母乳的本能是按需生产,大概三天后产奶就会多起来了。

2019-02-26

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