游泳后腰疼是怎么回事

男,25岁 2020-12-15

病情描述:昨天我的朋友给我打电话让我去游泳,回来的时候就出现了腰疼的情况,请问游泳后腰疼是怎么回事?

游泳后腰疼一般是受凉引起的,也可能是游泳的时候姿势不当导致肌肉拉伤所致。

游泳后腰疼可以选择热敷或者是轻轻按摩缓解疼痛症状,但若是腰疼比较剧烈,还需要到医院进行X线拍片和磁共振检查判断,以免引起骨折现象。

在游泳的时候一定要采取正确的姿势,尽量不要用力过猛,以免引起腰痛症状,并且游泳后要做好保暖,平常做到劳逸结合。

2020-12-16

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