吃什么有助于软骨再生

未知,0岁 2020-09-15

病情描述:吃什么有助于软骨再生

吃含钙质的食物或者维生素含量高的食物等方法来助于软骨再生。日常生活中,含钙食物有牛奶或者虾、鸡蛋等,维生素含量高的食物有橘子或者橙子、苹果等。当人体出现软骨损伤的时候,可以选择这些食物来吃,摄入体内后,维生素能促进人体对钙质的吸收,可以促进软骨的再生。此外,患者还要注意适当的活动,避免剧烈运动,以免加重病情。

2020-09-16

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