健身后头疼怎么回事？

健身前还是健身后吃东西

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

一般情况下，是健身前半小时吃东西比较适宜，因为健身后吃东西的话，容易导致脂肪的堆

太阳穴疼痛怎么回事

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

诱发太阳穴疼的因素很多，太阳穴疼可以分为双侧的和单侧的，偏一侧的太阳穴的头疼，多

香蕉健身前吃还是健身后吃

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

香蕉适宜在健身后食用。因为香蕉是一种高热量食物，并且含有丰富的钾元素和镁元素。健

健身后头痛怎么回事

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

健身后头痛一定程度上考虑属于正常的生理反应，可能是运动过程中过于剧烈，汗腺分泌大

健身后放屁是怎么回事

许乐 主任医师  北京医院

健身后放屁一般是由于运动加速了肠胃的蠕动速度，使身体内的浊气排出体外，还可能是运

早上健身完头疼怎么办

王翔 主任医师  四川省人民医院

如果在早上健身后出现头疼，可以尝试以下方法缓解症状：1.休息：找个安静的地方坐

健身后出现头晕怎么回事

赵旭 副主任医师  锦州市中心医院

你好，根据你所描述的情况来看，健身后缺氧可能是与体内热量不足，血糖含量降低，在饥

头部太阳经疼怎么回事

许建峰 副主任医师  宁夏医科大学总医院

太阳经头部疼痛是怎么回事。首先要搞清楚头部太阳经疼痛的部位和性质。头部的疼痛分

健身后拉肚子怎么回事

许乐 主任医师  北京医院

健身后拉肚子一般是由于运动导致肠胃蠕动速度加快导致的，还可能是由于患有肠胃炎导致

健身后肌肉酸疼是怎么回事

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

健身后肌肉酸疼可能是由于乳酸堆积、肌肉拉伤等原因造成。1.乳酸堆积：剧烈运动时