怎样缓解孕晚期便秘?

女,29岁 2019-05-25

病情描述:现在我进入孕晚期了,我发现自己有些便秘,怎样缓解孕晚期便秘?

孕晚期主要是从怀孕之后的第七个月开始计算,一直到孕妇生下宝宝这段期间都可以被称为是孕晚期。

妊娠晚期便秘可能是由饮食问题引起的。纤维素的摄入量太少,所以可能会发生便秘。也有可能在怀孕的最后三个月,锻炼不方便,锻炼被忽视。减慢胃肠道的蠕动功能。可能是由怀孕子宫压迫骨盆组织引起的。在此期间,建议多喝水,增加肠道水分,多吃新鲜蔬菜和水果,多吃红薯和香蕉来治疗便秘。芹菜、菠菜等。,含有更多纤维素的食物可以吃得更多。必要时,可以根据医生的建议使用灌肠剂来软化粪便。在日常生活中,如果身体条件允许,可以保持适当的运动量,促进胃肠蠕动,多锻炼,促进消化。

2019-05-25

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