诺如病毒的成人

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要引起成人急性胃肠炎，表现为呕吐、腹泻、腹痛和恶心等症状。该病毒通过受污染的食物、水源或与感染者的直接接触传播，尤其在密闭空间和人群聚集的地方更容易爆发。

感染诺如病毒后，成人通常会在24至48小时内出现症状，病程一般持续1到3天。虽然大多数人会在短时间内恢复，但在此期间，脱水是一个主要的风险，尤其对于老年人和有基础疾病的人群。保持充足的水分摄入非常重要。诺如病毒的传染性极强，即使在症状消失后，仍可能在体内存在一段时间，因此在康复期间应避免与他人密切接触，以防止病毒传播。

在预防诺如病毒感染方面，良好的卫生习惯至关重要。勤洗手、使用肥皂和水清洗，尤其是在处理食物和用餐前，能够有效降低感染风险。食物应彻底加热，避免食用生食或未煮熟的海鲜。保持环境的清洁和消毒，尤其是在疫情高发期间，能够进一步降低病毒传播的机会。了解诺如病毒的传播途径和预防措施，有助于保护自己和他人的健康。

2024-12-20

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