啥运动可以缓解腰椎间盘突出

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

在腰椎间盘突出的稳定期，完全可以靠运动来进行缓解腰椎间盘的疼痛。但是也要配合局部

腰椎间盘突出用盐热敷好吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

患腰椎间盘突出后用盐热敷会有比较好的效果。因为使用盐热敷腰部，可以缓解局部肌肉的

腰椎间盘突出可以热敷吗？

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰椎间盘突出可以热敷，因为热敷可能促进局部组织的血液循环、增强肌肉和韧带的支撑能

腰椎间盘突出怎么缓解

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

腰椎间盘突出可以通过热敷以及按摩的方法帮助缓解。腰椎间盘突出主要是由于椎间盘的退

局部热敷可以缓解腰椎间盘突出吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

局部热敷可以适当的缓解部分人的腰椎间盘突出。热敷可以促进局部血液的循环，有利于水

热敷可以缓解腰椎间盘突出的腰痛吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

热敷可以缓解腰椎间盘突出的疾病，能够减轻腰痛，也可以在局部贴膏药，能够促进血液循

腰间盘突出可以冷敷吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰椎间盘突出不能冷敷的，因为冷敷可以加重腰椎间盘突出的症状的。有腰椎间盘突出时会

按摩可以缓解腰椎间盘突出吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

按摩一般可以缓解腰椎间盘突出，因为按摩有利于加快局部的血液循环，并且还可以让肌肉

腰椎间盘突出可以热敷吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

腰椎间盘突出可以热敷，热敷属于物理治疗其中的一种；可以改善腰椎部位血液循坏，促进

腰椎间盘突出热敷有好处吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

腰椎间盘突出热敷通常是有一定好处的，热敷能够起到促进局部血液循环的作用，也能够增