女,22岁 2019-02-24
病情描述:我连续五天失眠了。这五天我每天晚上都睡不着觉,就算是好不容易睡着了也是做各种各样梦。白天就没精神,帮忙分析一下这个算不算失眠症,该怎样治疗呢?
你好!如果你连续5天失眠多梦,主要考虑是因为白天思虑过度或者精神过度紧张导致的,可转移注意力,多出去运动,出些汗,干些适合自己体力得活,晚上感到乏累自然睡得 很香,如同时伴随有一些神经衰弱,最好是要到医院检查评估一下,最近这段时间作息要注意规律,不可夜晚12点以后睡,也可以配合服用安神助眠的药物,具体用药请遵医嘱。同时可以适当多吃点水果,之类的补充维生素。晚上睡前一杯热牛奶,会很好的促进睡眠。希望我可以帮助你的问题得到很快解决,祝您生活愉快~
2019-02-24
连续几天失眠会怎么样
您好,由于现代社会紧张的学习和生活节奏,会给人们带来巨大的压力与紧张感。而失眠通
天天晚上失眠怎么治疗?
情况考虑采用西药治疗的,由于神经介质失衡导致的。建议自己放松一下,入睡前不宜过饱
连续五天头晕呕吐怎么回事
连续五天头晕呕吐可能是由多种原因引起的,以下是一些可能的原因:1.感染性疾病:
活失眠怎么办昵
失眠怎么办呢? 出现失眠的症状是非常难受的可以临时服用安眠药,改善一下这样的症
连续失眠一周怎么办
连续失眠一周可以通过改善作息习惯的方法进行缓解,也可配合医生口服安神的药物进行改
出现晚上失眠怎么办?
失眠多与精神压力过大、气血不足、神经衰弱等有关。对于晚上老失眠怎么办这个问题你一
痛经连续五天正常吗
痛经是指在月经期间或前后出现的腹部疼痛,通常是由子宫收缩引起的。对于大多数女性来
痛经连续五天正常吗
痛经连续五天,可能属于不正常的情况。出现痛经的症状,这可能是子宫肌瘤等方面的疾
天天失眠睡不着怎么办
现在有很多很多的失眠患者就诊于医院,可以看出它的面部表情呆滞,很明显的没有精神,
血虚失眠应该怎么办
关于血虚失眠应该怎么办的问题。 失眠属于中医内科的不寐范畴。失眠分为虚证和实
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了