糖尿病人可否食用土豆

男,40岁 2020-06-03

病情描述:我是糖尿病患者 有人说糖尿病患者吃土豆不好 想问下是否可以食用土豆?

土豆含有很多淀粉和糖。糖尿病患者可少量食用,不应该多吃。如果患者吃50克土豆,应该相应减少食用75克大米。糖尿病患者饮食需均衡饮食,像番茄、黄瓜和其他低糖水果可以稍微多一些。平时还可以通过锻炼来提高自己的身体素质,对血糖控制有很大的好处。

2020-06-03

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