减肥可以吃的外卖有哪些

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥期间其实也是可以吃外卖的，可以吃一些鸡胸肉、鱼类、蛋类制作的外卖并不会导致身

减肥可以吃笋类嘛

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是可以吃笋类的，并且吃笋类对减肥还有辅助的作用。笋类食物中含有丰富的植物蛋白

荷包蛋减肥可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

荷包蛋减肥期间是可以吃的。在减肥期间是可以吃一些蛋类的，因为蛋类含有蛋白质是比较

减肥为什么不能吃蒸蛋

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候是可以吃蒸蛋的。蒸蛋相对于炒来说，富含的油性是比较低的，适当的食用对减

减肥可以吃哪些蛋类

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时大多数的蛋类都是可以吃。蛋的种类比较多，主要分为鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等，可以为

减肥可以吃蛋羹吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥时是可以吃蛋羹的。蛋羹是采用各种蛋类加上水蒸制而成的一种食物，这种食物含有丰

减肥可以吃的蛋类是什么

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥可以吃鸡蛋，因为鸡蛋含有蛋白质，因为这些物质对减肥还是比较有帮助的。因为鸡蛋

减肥的人可以吃新鲜的鸭蛋吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥的人是可以吃新鲜鸭蛋的。鸭蛋、鸡蛋、鹅蛋等蛋类富含蛋白质，可以帮助我们增强免

减肥可以吃炸鸡叉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥不可以吃炸鸡叉，因为炸鸡叉是比较油腻的食物，里面含有热量，减肥期间吃会增加热

减肥的人应该吃鸡蛋还是鸭蛋

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的人吃鸡蛋或者鸭蛋都是可以的，这两种蛋类里面都含有优质蛋白质，可以迅速的补充