喝醋有什么好处?

女,27岁 2019-04-25

病情描述:夏天天气变得非常热,家人都开始食欲不振,容易疲乏,并且精神不济,听说喝醋对女孩子非常好,喝醋的好处非常多。 想问一下喝醋有什么好处?

喝醋可以消除疲劳;2、调节血液的酸碱平衡,维持人体内环境的相对稳定;3、帮助消化,有利于食物中营养成分的吸收;4、抗衰老,抑制和降低人体衰老过程中过氧化物的形成;5、具有很强的杀菌能力,可以杀伤肠道中的葡萄球菌、大肠杆菌、病疾干菌、嗜盐菌等;6、增强肝脏机能,促进新陈代谢;7、扩张血管,有利于降低血压,防止心血管疾病的发生1、可减少盐分的摄取饮食中如果菜太咸了,会让身体负担很大,吃的咸就会用很多水来解渴,可是这样就会有很多水藏在身体里,体重自然就会增高了.对爱吃咸的人来说,建议你不妨在菜里加点醋,多一点点醋,少一点点盐,不但不会感觉咸度不够,反而感到菜的可口度倍增,嘴巴不觉得那么咸了,相对喝的水会适量减少,体态也就轻盈了 中医认为吃醋能够加快新陈代谢,也能加快肠胃蠕动的速度,少量吃醋还可以改善便秘的情况.喝醋大约几周之后,便秘就会有显著的改善,身体里的废物排出去,体重就会下降(胃酸过多者不适用).食醋虽然有好处,但是我们在食用的时候还应多注意.

2019-04-25

相关问答

饭后喝醋有什么好处?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

饭后半小时或一小时喝醋是很好的,但一次喝的量不能超过20毫升。这可以在一定程度上

小孩喝苹果醋有好处吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

小孩喝苹果醋没有好处。苹果醋属于一种饮品,是由多种化学原料勾兑而成,含有防腐剂和

喝醋都有什么好处

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

适度饮用醋有三个好处。第一,它可以软化血管,预防心脑血管疾病。第二,它能促进睡眠

空腹喝醋对胆结石有好处吗

何宗全 主任医师  铜陵市人民医院

空腹喝醋对胆结石没有好处,而且容易刺激胃酸分泌引起反流性胃炎、反流性食管炎。建议

饭后一口醋有什么好处

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

你好,根据你的咨询,醋具有消肿、解毒、消食、散淤的功效,饮用适量的醋对身板健康绝

喝苹果醋的好处都有哪些

郭争荣 副主任医师  石家庄市第一医院

首先,苹果醋能刺激食欲,因为苹果醋能促进胃液分泌,所以它能刺激食欲。其次,苹果醋

饭后喝醋对胃有好处吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

饭后喝醋可能会对胃有一定好处,但也需要因人而异。通常喝醋有开胃的作用,有利于消

早上空腹喝醋有什么好处

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

早上空腹喝醋对身体并没有好处,反而会有一定的害处。人在空腹状态下胃部没有食物,

喝白醋水有什么好处吗

汪治国 副主任医师  咸宁市中心医院

饮用白醋水可以刺激食欲,促进唾液和胃液的分泌,帮助消化和吸收,刺激食欲,促进消化

喝苹果醋有什么好处与坏处

汪治国 副主任医师  咸宁市中心医院

苹果醋的营养成分中含有非常多种人体所必需的氨基酸成分,还有各种各样的矿物质,特别

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据