早上吃玉米会发胖吗

未知,0岁 2020-10-09

病情描述:早上吃玉米会发胖吗

早上吃玉米一般不会出现发胖的情况,因为玉米是一种热量比较低的食物,所以不会导致减肥的人出现热量超标的情况,而且玉米里面还含有比较多的膳食纤维素,可以有效地促进消化,所以对于减肥是有好处的。在日常的生活中,减肥的人应该要适当的多吃一些热量比较低的食物,同时减肥的人也要适当地进行一些体育运动,从而消耗掉身体里面多余的热量。

2020-10-09

相关问答

一天吃三根玉米会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

一天吃三根玉米一般是不会发胖的。玉米中含有许多的营养物质,因此不会使人体产生发胖

吃东北粘玉米会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃东北粘玉米只要适量就不会造成身体发胖。粘玉米本身是属于高纤维的食物,高纤维食物

减肥吃玉米煎饼会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥吃玉米煎饼不会发胖。因为玉米属于粗粮,它含有非常丰富的粗纤维,会增加胃的饱腹

吃玉米会发胖吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

吃玉米一般不会发胖,玉米里面含有比较多的淀粉以及膳食纤维,可以起到润肠通便的功效

如果玉米吃多了会胖吗

郭争荣 副主任医师  石家庄市第一医院

玉米是粗粮,如果你吃得太多就不会发胖。玉米卡路里含量相对较低,食用后不会发胖。因

吃玉米发糕会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃玉米发糕不会发胖,玉米内还有丰富的粗纤维,可以补充身体内的维生素。但是在吃的时

糯玉米代替主食会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

糯玉米代替主食是不会发胖的。玉米是我们经常吃的一种食物,是一种很健康的粗粮,玉米

早上吃玉米紫薯会胖吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

早上吃玉米紫薯一般不会胖,紫薯中含有丰富的蛋白质和维生素,含糖量是比较低的,通常

吃玉米会发胖吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

吃玉米通常是不会发胖的。玉米属于一种粗粮,热量并不高,而且其中含有丰富的膳食纤

经常玉米会不会发胖

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

经常吃玉米是不会发胖的。他不但不会使人发胖,反而是对于减肥者来说很好的一种减肥的

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