紫薯治疗便秘吗

女，53岁 2021-04-26

病情描述：我的婆婆长期患有便秘，大便非常干，还会伴有腹部胀痛，现在食欲也跟着减退了，紫薯治疗便秘吗？

紫薯对便秘可以起到缓解作用，但是起不到治疗的效果。

紫薯内含有丰富的膳食纤维，在肠道内可以吸收水分缓解大便干燥的情况。平时要多喝水，多吃香蕉、苹果、火龙果等有利于通便的食物。在饮食方面要清淡，不要吃生、冷、辛辣和带有刺激性的食物，吃太多的紫薯也可能会引起腹胀腹痛等症状。

适当地食用紫薯可以进行促进肠胃道的蠕动。

2021-04-26

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