吃过饭以后多长时间能进行运动

刘静 副主任医师  淮北市人民医院

饭后隔一段时间再从事运动是有理由的，因为在进食及消化作用进行的初始阶段，人体会将

饭后多长时间适合运动

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

饭后大概需要一个小时左右的时间才可以运动 ，如果在吃完饭之后立即的运动，就有可能

饭后多长时间可以运动

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

饭后半小时或一小时以后可以进行运动。运动是对人体非常有益的，它可以促进我们的人

饭后多长时间可以运动减肥

孙伟 主任医师  中日友好医院

饭后半小时或者一个小时以后可以进行运动达到减肥的目的。运动减肥具有很明显的效果

吃饭后多久可以剧烈运动

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

吃饭一小时到一个半小时之后，可以适当进行剧烈运动。由于人在刚吃完饭后立即进行剧

吃完饭多长时间才能吃药

陈清 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

通常情况下，吃完饭一般是在15~30分钟的时间才能吃药。吃完饭后一般不建议立即

晚饭后多长时间可以运动

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

饭后可以选择半个小时后再运动，不能够立刻的进行运动。进食食物以后会经过胃肠道消

饭后多长时间可以排便

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

饭后多长时间可以排便是因人而异的，每个人的胃肠道功能不同活动量也不同，所以排便的

饭后喝开水多长时间会升血糖

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

饭后喝开水并不会引起血糖升高。因为开水中并没有糖分也不存在热卡，所以不论饭后多

吃了药多长时间才能吃饭

许乐 主任医师  北京医院

吃了药多长时间才能吃饭一般需要取决于所服用的药物，例如降糖药，在服药后15分钟通