减脂运动心率多少算正常范围

女性运动心率多大减脂快

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

对于女性而言，运动心率应该控制在120次每分钟到180次每分钟之间，这样的频率范

心率持续120容易减脂还是

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

患者的运动心率值持续在120左右，是可以达到很好的减脂瘦身功效的。一般患者在运动

运动心率150能燃脂吗

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

运动心率150能燃脂，是非常好的减脂方法，运动一分钟心率保持在150次，被称作是

45岁运动心率150正常范围

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

45岁左右的年纪，运动心率的正常范围值应该控制在130次每分钟到160次每分钟之

运动心率多少可以减脂

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

运动心率达到每分钟至少达到150次以上才能有减脂的效果。在患者做运动的时候，如

运动心率120燃脂吗

徐新娜 副主任医师  北京积水潭医院

运动心率达到120可以燃脂，但效果可能不会特别好。根据年龄来判断运动心率应该达到

运动时心率正常范围

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

正常人在运动时，心率会比平时安静状态下心率明显增高，但是运动时心率达到多少应该有

有氧心率正常范围是多少？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数，也叫安静心率，一般为60～100次/分

女性运动心率多大才可以减脂

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

对于女性而言运动心率应该控制在120次每分钟到180次每分钟之间，这样的频率范围

45岁运动心率150正常范围是多少？

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

45岁左右的年纪，运动心率的正常范围值应该控制在130次每分钟到160次每分钟之