女生的安全期是哪几天

2025-06-18

女性的安全期通常指月经周期中不易受孕的时段，一般为月经来潮前7天和月经结束后8天，但这一时间因人而异。安全期计算基于排卵规律，假设排卵日在下次月经前14天左右，卵子存活1-2天，精子存活2-3天，避开排卵前后3-5天可降低怀孕风险。

安全期并非绝对安全，仅适用于月经周期规律28-30天的女性。实际排卵可能受情绪、压力、疾病等影响提前或延后，导致安全期推算失效。部分女性周期不规律，安全期更难准确判断。

安全期避孕失败率较高约15-25%，不建议作为主要避孕方式，尤其对于未生育或需高效避孕者。建议结合避孕套、短效避孕药等更可靠方法。若使用安全期法，需长期记录月经周期并观察基础体温、宫颈黏液等排卵迹象，必要时咨询医生。

2025-06-18

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