减肥可以吃竹笋炒吗?

未知,0岁 2020-05-15

病情描述:减肥可以吃竹笋炒吗?

减肥是可以吃炒竹笋的。竹笋是一种高纤维的食物,本身具有开胃健脾、促消化的作用。竹笋中的高纤维不仅可以促进肠胃的功能提高,同时还可以吸附消化系统中过剩的油脂,促进体内脂肪类物质的排泄,因此在减肥期间适当吃竹笋,对于减肥还具有辅助的作用。减肥的人在吃竹笋时,可以将竹笋和鸡蛋一起吃,这样不仅能够达到减肥的目的,同时还可以为人体补充蛋白质。

2020-05-19

相关问答

减肥能吃泡椒竹笋吗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥期间是能适吃一些的。不过要避免竹笋中不能含油量太多,如果竹笋中太油腻,在减肥

减肥可以吃竹笋吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

减肥是可以吃竹笋的。竹笋中含有的热量比较低,适量的吃一些,不会出现摄入热量过多的

竹笋能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

竹笋是可以减肥的,但是在减肥效果上还是有一定的限制的。竹笋中含有比较多的纤维素,

吃、野竹笋好吗?可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃野竹笋对人体是有很多好处的,同时还有利于减肥。野竹笋中含有比较多的水分和膳食纤

减肥能吃竹笋炒肉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥最好不要吃竹笋炒肉,肉里面含有的脂肪以及热量比较的高,很容易影响减肥的效果。

吃竹笋减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃竹笋对减肥是有辅助作用的。不少人出现肥胖是因为不当的饮食结构导致的,因此在减肥

腊肉能跟竹笋一起炒吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

腊肉可以和竹笋一起炒,竹笋中的营养是相对比较丰富的,一般含有很多的膳食纤维,而且

新鲜竹笋怎么吃才减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

可以使用新鲜的竹笋炒瘦猪肉、爆炒竹笋鸡胗,可起到减肥的作用。新鲜的竹笋也是春季常

竹笋怎么吃才能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

竹笋作为天然的食物,竹笋和银耳或者鸡蛋一起混合炒,有一定的减肥作用,如今人的生活

天天吃竹笋可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

天天吃竹笋可以减肥,竹笋里面含有的纤维比较的多,热量和脂肪并不是特别的多,对于减

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