木瓜当饭吃减肥不

未知,0岁 2020-05-20

病情描述:木瓜当饭吃减肥不

木瓜可以减肥,但是不宜当饭吃。木瓜具有健脾消食的作用,可以有效分解脂肪和消化蛋白质,是一种良好的减肥食材,但是木瓜不宜当饭吃,当饭吃可能会造成营养不良的现象,最好配合其他食物进行食用。减肥期间最好以粗粮高纤维食物为主,避免高脂肪高热量的食物,多吃新鲜水果和蔬菜,同时加强体育锻炼,比如慢跑、减肥操等,只有加强体育锻炼和控制饮食,才能达到减肥效果。

2020-05-23

相关问答

番木瓜能不能减肥

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

番木瓜能够减肥,因为番木瓜中含有木瓜酵素,这种木瓜酵素可以分解身体内的脂肪和糖类

吃木瓜能减肥吗?

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

木瓜中的木瓜蛋白酶,木瓜是维生素A元含量很高的一种水果。可将脂肪分解为脂肪酸;木

吃木瓜能减肥吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃木瓜是可以减肥的,因为木瓜里面含有比较多的木瓜酶,可以在一定的程度上帮助减肥者

减肥木瓜可以当晚餐吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的时候木瓜是可以当晚餐的,因为木瓜的热量是比较低的,而且还富含了丰富的膳食

木瓜可以减肥吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

木瓜可以起到一定的减肥效果,木瓜的营养成分中有木瓜酵素,木瓜酵素能够有效的减少蛋

什么时间吃木瓜减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

木瓜当晚餐吃的时候可以减肥。在吃木瓜的时候可以做成沙拉当做晚餐进行食用,但是不能

番木瓜能不能减肥

张月美 主任医师  济宁市中医院

番木瓜能够减肥,因为番木瓜中含有木瓜酵素,这种木瓜酵素可以分解身体内的脂肪和糖类

减肥吃木瓜会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的过程中适当地吃一些木瓜通常是不会导致肥胖的,因为木瓜的热量很低,而且富含

木瓜生吃减肥还是熟吃减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

木瓜生吃减肥效果比较好,煮熟的木瓜营养成分会被破坏,不利于减肥。木瓜含有木瓜酶,

把麦片当饭可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下,把麦片当饭吃是可以达到减肥的效果的。不过如果减肥的人长期把麦片当做饭

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据