女,43岁 2019-03-22
病情描述:可能因为先天原因我的肝一直都不是很好,但又不想吃药,打算用食疗改善一下,我想知道什么颜色的食物对肝比较好?
多吃一些绿色的食物,青色的食物,对肝脏还是比较好的,应该多吃一些蔬菜水果,补充维生素。肝区出现有不舒服的话,特别是有先天性因素不足,这个还是要引起重视的,应该遵医嘱用药来进行治疗,建议在日常生活中,多吃一些高蛋白低脂肪高维生素的食物,进行保肝护肝,多吃补血补气的食物,避免吃高糖食物,辛辣、刺激食物,加工食品、含亚硝酸盐的食物和霉变食物,不要喝酒,不要熬夜。每天保持适量运动,并根据个人的肝功能的不同情况逐渐控制运动量。运动初期,可在不影响身体舒适度的情形下慢跑,以疲劳度控制慢跑时间。
2019-03-22
吃什么食物对胃病有好处
喝小米粥、牛奶等食物,对胃病有好处。1.小米粥:小米营养物质丰富,有胃病的患者
肝的颜色黑色的正常吗
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对肝脏有好处的食物
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吃什么食物对肝脾有好处
这种情况表明应该做心电图。如有器质性疾病,应采取药物治疗。此外,应减少饮酒,因为
吃什么食物对肝炎有好处
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吃什么食物对头发有好处
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对肝脏有益的食物有哪些?
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