吃什么食物对头发有好处

有什么食物对头发有好处

周喜玉 主治医师  辽宁中医药大学附属医院

在临床上对于头发有好处的食物有很多大致有以下几种。 第一，可以选择肉，蛋，奶，

吃肉苁蓉对头发有好处吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

吃肉苁蓉对头发有一定好处，如果经常出现脱发或头发干枯的情况，可适量的吃一些肉苁蓉

吃什么食物对头发好？

刘静 副主任医师  淮北市人民医院

要想头发长的快，就要每天保持好的心情，天天开开心心的，没什么烦恼，头发就会长的快

出汗对头发有好处吗

王晓彦 主任医师  首都医科大学附属北京天坛医院

出汗对头发是没有好处的。因为出汗属于人体系统自动排毒或者调节体温等方法，这对头发

晒太阳对头发有好处吗

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

如果适宜晒太阳对头发有一定的好处，主要是因为太阳中含有紫外线，可以促进头皮部位的

诃子对头发有好处吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

诃子对头发有好处，在使用诃子洗头发之后，可以对头发起到改善和辅助治疗的效果，不过

小孩脱发吃什么食物好

刘俐丽 主任医师  鹤岗市人民医院

小孩头发可以吃一些含铁质比较丰富的食物，比如花生、黑豆、菠菜、黄豆和猪肝等，在孩

覆盆子对头发有好处吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

覆盆子对头发有好处，覆盆子含有一定的植物化合物，对头发可以起到止痒去屑的作用，有

夏威夷果对头发有好处吗

刘俐丽 主任医师  鹤岗市人民医院

夏威夷果对头发有好处。夏威夷果有丰富的铁和维生素E，可以增强发根的生命力，可以

晒太阳对头发有好处吗

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

如果适宜晒太阳对头发有一定的好处，主要是因为太阳中含有紫外线，可以促进头皮部位的