为什么难过的时候会想伤害自己

2023-12-07

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难过的时候会想伤害自己考虑跟情绪低落、压力过大有关，也有可能是抑郁症、焦虑症、精神分裂症等原因所致，需要采取针对性的治疗措施。

1.情绪低落。如果不合理控制自身的情绪，长时间处于情绪波动过大的状态，可能会出现想伤害自己的情况，应学会调整自身的情绪。

2.压力过大。自身处于压力过大的状态时，可能会出现上述情况来释放压力。需要多与家人进行沟通和交流，释放内心的压力。

3.抑郁症。属于一种精神心理方面的疾病，患病率通常比较高，容易出现情绪低落、自残自杀的情况，可以进行心理疏导，也可以在医生的指导下合理使用盐酸帕罗西汀片、盐酸氟西汀分散片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。

4.焦虑症。如果长时间处于难过的状态，可能会导致心率加快、失眠多梦，也有可能会出现伤害自己的行为，可以通过物理治疗的方式来改善，也需要转移注意力。

5.精神分裂症。属于一种慢性精神障碍，如果情绪波动过大，可能会引发该疾病，也有可能会出现应激行为。可以在医生的指导下合理使用利培酮片、帕利哌酮缓释片、阿立哌唑片等药物治疗，能够使疾病得到缓解。

平时应时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，需要及时就诊。

2023-12-07

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