男,49岁 2019-01-04
病情描述:老公因为身体肥胖,所以血压很高,一直用药物控制血压,最近自己打算减肥,请问高血压怎么减肥?
按照你目前的情况看,如果出现了高血压的问题,这种情况与超重直接相关。没有副作用的最安全和最有效的减肥方法是“管住嘴,迈开腿”!这意味着你应该控制你的饮食,避免酒精和烟草,多吃清淡的食物,减少食用油、油炸食品、高胆固醇和高脂肪食品的摄入,同时坚持一定量的体育锻炼。没有锻炼是绝对不可能的。锻炼对高血压也有好处。平时一定要注意适度锻炼,并积极减肥。减少油腻食物的摄入,如有必要,可以考虑口服药物。尽量多吃高纤维食物,如莲藕等。
2019-01-05
高血压患者吃什么药比较好
其实大多数中老年人,都比较容易得高血压,最典型的症状,就是头晕、头痛、疲劳、心悸
血压升高一般吃什么药比较好
根据你描述的是高血压病的患者来看,这是近年来日常生活中比较常见的慢性病,这种病是
减肥喝什么补剂比较好
减肥的话可以适量的喝一些酸奶或者是果汁是比较好的,因为这些可以补充身体内的维生素
高血压患者吃什么比较好?
患有高血压以后,一定要控制血压,血压的控制分两方面:一方面是药物治疗,另一方面是
高血压吃什么比较菜好?
高血压可以适量的吃一些芹菜,因为芹菜是可以降压,降血脂还可以降血糖,对于降血压是
慢性高血压怎么治疗比较好
高血压的治疗包括两个方面,第一就是生活方式的调整,一定要少吃盐,少吃肉,多吃新鲜
轻微高血压吃什么药比较好
轻度高血压患者可以通过服药进行调理血压,因为高血压是一种慢性病,需要长时间的服用
得了高血压怎样降血压比较好
得了高血压使用药物缓慢的降血压比较好,要注意按时规律服用药物。高血压是指动脉内血
高血压患者做什么运动比较好
高血压患者做打太极拳、散步或者慢跑等运动量比较小的项目比较好,高血压有可能是过度
高血压喝什么牛奶比较好
高血压一般可以喝纯牛奶会比较好,纯牛奶当中含有的蛋白质比较多,并且也有很多的钙元
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了