同桌得了诺如病毒

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

同桌得了诺如病毒，这让我感到十分担忧。诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要通过食物、水源或直接接触感染者的排泄物传播。作为同桌，我与他接触频繁，面临着感染的风险，因此需要采取必要的预防措施。

首先，要保持良好的个人卫生习惯，勤洗手是最基本的防护措施。尤其是在用餐前和上厕所后，应该用肥皂和清水认真洗手，确保手部清洁。尽量避免与感染者的直接接触，尤其是在他出现呕吐或腹泻等症状时，要保持一定的距离。如果有必要接触，务必佩戴口罩和手套，减少病毒传播的机会。在饮食方面，尽量选择熟食，避免生食和不洁食物，以降低感染风险。同时，保持居住环境的通风和清洁，定期消毒常接触的物品，如桌面、手机等，都是有效的预防措施。

面对同桌感染诺如病毒的情况，我们需要提高警惕，采取积极的防护措施，保护自己和他人的健康。如果出现相关症状，应及时就医，并遵循医生的建议，避免病毒的进一步传播。保持冷静，做好预防，才能有效应对这一传染病的威胁。

2024-12-20

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诺如病毒是一种高度传染性的病毒，常通过食物和水传播，尤其在同桌就餐时更容易传播。

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