女性月经少吃什么会比较好

女,28岁 2019-01-14

病情描述:我的月经一直都不规律,尤其最近这段时间感觉自己的月经越来越少了,听说女性月经太少是不好的,吃些什么可以调整?

月经量比较少的女性大部分都有妇科疾病,建议去做相关的检查,月经量过少跟内分泌也是有关系的。饮食方面,月经量少的女性可以多吃一些大枣,猪肝,血豆腐,黑木耳,瘦肉。尤其是红枣应该多吃一些可以起到活血的作用,另外还可以多吃一些豆类,豆制品,蜂王浆等。还可以多吃一些温热性的食物,比如桂圆,榴莲等。还可以多吃一些高蛋白的饮食,比如鱼,虾,瘦肉,鸡蛋,牛奶等。平常作息时间一定要调整,作息时间不正常会影响到女性的内分泌,造成月经量过少的情况。

2019-01-14

相关问答

女性月经量比较少吃枣能改善吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

女性的月经量比较少,吃红枣不一定能够得到改善的,具体要看是什么原因引起的月经量少

女人痛经吃什么比较好

牛玉敏 副主任医师  铜陵市人民医院

痛经属于生理现象,一般情况下用饮食调节的方法得到缓解,月经期间还应当补充一些利于

女人阳虚吃什么食物比较好

张月美 主任医师  济宁市中医院

关于女人阳虚吃什么食物比较好的问题? 女人阳虚可以吃牛肉,羊肉,鸽子肉,狗肉,

月经第几天洗头比较好

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

女性在月经来潮前面三天时间出血量比较多,身体相对比较虚弱,暂时不要洗头。等月经三

女性绝经后吃什么比较好

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

绝经是指女性卵巢功能衰退,或者卵巢功能停止,所导致的永久性无月经状态。绝经是女性

月经过长吃什么止血药比较好?

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

引起月经周期过长的原因是比较多的,一般来说,卵巢雌激素分泌比较多就会导致月经周期

经期吃一些什么蔬菜比较好

牛海静 副主任医师  邯郸市第一医院

女性在月经期也没有特殊要求吃什么蔬菜比较好,但是应该多吃些补血,补蛋白质,矿物质

月经失调要吃什么食物比较好

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

首先患者要饮食清淡。在月经不调的女性月经来潮前一周,一定要保持饮食的清淡,要多吃

月经不干净吃什么药效果比较好

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

月经不干净,吃什么药效果比较好? 出现月经不干净、月经经期延长这种情况,多数是

月经期吃什么蔬菜比较好

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

患者在月经期间可以吃菜花和胡萝卜。在月经前后,由于激素分泌影响和身体不适,女性会

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据