睡眠质量差打鼾易困是什么原因

睡眠质量差怎么办？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

睡眠质量差，对人体的生活和学习影响都很大。首先我们需要寻找睡眠差的原因，是不是生

多梦睡眠质量差是什么原因

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

多梦睡眠质量差可能是因为神经衰弱所造成的，还有可能是因为精神压力过大所引发的，如

睡眠质量差怎么调理

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

睡眠质量差一般可以通过按摩或者是饮食等方法进行调理。睡眠质量差可能是由于精神压

睡眠质量差怎么办

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

睡眠质量差通常可以在睡觉时喝一杯热牛奶或者用热水泡脚进行改善，能够起到助睡眠的作

睡眠质量差是什么原因？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

如果只是短时间内出现失眠的状况，可以先适当使用一些中成药来安神和一些神经营养药物

想知道睡觉打鼾怎么治疗

柴守栋 副主任医师  聊城市人民医院

打鼾分为良性打鼾和恶性打鼾。良性打鼾均匀而有规律地打鼾。恶性打鼾是一种医学睡眠呼

睡眠质量差半夜老醒来是什么原因

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

睡眠质量差半夜老醒来的原因有：1、由于精神压力过大、神经功能紊乱、睡觉前精神过

睡觉易醒睡眠质量差怎么办

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

睡觉易醒睡眠质量差，可以通过补钙的方式进行治疗。患者出现这种症状可能是机体缺钙

老觉得困睡眠质量差怎么办

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

老觉得困睡眠质量差，可以通过物理治疗和药物治疗的方式进行缓解。如果是精神压力过

打鼾会影响睡眠质量吗

付云杰 副主任医师  九江市第一人民医院

打鼾是会影响睡眠质量的，出现打鼾现象的人群，睡眠质量往往随着鼾声的增强而下降。如