降血脂最快的食物

男,0岁 2020-05-15

病情描述:降血脂最快的食物

其实降血脂的食物大家都可能知道一些,最主要的就是粗粮,比如玉米、燕麦、荞麦,总的摄入量也不要太大。另外还有一些绿色的蔬菜,比如白菜、油菜、菠菜等等,它一般含的纤维素比较多,比如芹菜或者韭菜这一类,可能会帮助起到降血脂的作用。另外一些菌类的蘑菇,还有一些木耳也可以辅助降血脂。还有一些豆制品,比如大豆,食用以后呢不会升血脂,反而呢会使血脂的指标下降。当然有些食物是不能吃的,比如油炸食品、动物脂肪、动物皮肤、过浓的肉汤、奶油、奶酪、奶油蛋糕、瓜子、花生,这些食物不建议血脂高的患者去食用,因为它里面含有过高的饱和脂肪,过多的胆固醇。所以血脂升高的患者一定要控制饮食,这也是治疗的基础或关键。

2020-05-15

相关问答

什么方法降血脂最快?

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

通常你可以多吃胡萝卜、芹菜、燕麦、海带、水母、绿豆、荞麦等有降血脂作用的食物。平

降低血脂的食物有哪些

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

合理的饮食对降血脂有很大的作用,可以降血脂的食物有很多,像洋葱、黑木耳、芹菜、冬

血脂稠吃什么食物好得快

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

血脂稠可以吃麦芽、豆类、鱼类、玉米和蔬菜水果这些食物。新鲜的蔬菜水果含有丰富的

降血脂最好的方法是什么?

杨庆玺 副主任医师  山东省泰山医院

血脂高是常见病,长期血脂高会引起动脉硬化,可能会导致心脑血管病变,常见如脑动脉硬

降血脂的食物

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

生活水平不断提高,疾病也随之增高,特别是血脂,我国的肥胖人群呈上升趋势,血脂高的

降高血脂的食物有哪些

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

首先需要明确是没有特别明确的食物可以降低血脂,但是我们应该通过调整食物来改善血脂

吃什么降血脂最快最好水果

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

吃什么降血脂最快最好水果 吃如下水果可以起到降血脂的效果: 第一,苹果,苹果

降血脂应该吃什么食物

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

降血脂可以吃一些蔬菜,比如芹菜和萝卜或者是白菜,还可以吃一些新鲜的水果,比如葡萄

降血脂的食物有哪些

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

降血脂食物,常见的主要有山楂、绿豆、洋葱等。1.山楂:富含维生素C、山楂酸以及

降血脂的食物有哪些

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

降血脂的食物有很多,以下几种食物都有一定的降血脂作用:1.燕麦。燕麦中有丰富的

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