人经常瞌睡是什么原因

男,34岁 2021-10-28

病情描述:最近也不知道怎么回事,总是瞌睡,已经影响到了我的正常生活,所以我想问一下人经常瞌睡是什么原因?

人经常瞌睡,这可能是以下几点原因导致的:

1.可能是由于自身的自主神经功能出现了紊乱引起的。可以在医生的指导下,通过保护神经类的药物进行改善,比如维生素B12。

2.睡眠不太好引起的。可以在睡眠前喝些纯牛奶,也可以听些舒缓的音乐。同时,可以按照医生的要求,通过养血清脑颗粒等药物进行改善。

3.平时太过于乏力引起的。要适当的放松心态,适当的出门旅游。

2021-11-02

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