白开水和茶水哪个对减肥更好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间多喝茶水对减肥效果更好一些，因为多喝茶水不但可以促进新陈代谢，加快排便、

减肥晚上可以吃白水煮虾吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥晚上可以吃白水煮虾。白水煮虾由于是白水加工煮熟，其中的油脂和热量较低，所以减

茶水减肥还是白水减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

白开水具有很好的减肥的作用，白开水可以清除肠道内的垃圾，还具有很好的排毒的作用，

白水煮虾减肥一次吃几个

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间可以适当的吃白水煮虾，白水煮虾的热量特别低，不会对减肥造成影响，所以可以

白水煮萝卜可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

白水煮萝卜是有一定的减肥作用的。萝卜当中含有淀粉酶和粗纤维，可以刺激肠胃功能、促

喝大红袍茶叶水可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝大红袍茶水是可以帮助减肥的，因为大红袍茶水里面含有咖啡因和茶多酚，这两种物质对

白水煮虾减肥一次吃几个

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥期间可以适当的吃白水煮虾，白水煮虾的热量特别低，不会对减肥造成影响，所以可以

白开水和茶哪个减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间喝茶叶水应该比白开水的效果可能会更好一些，主要是茶叶的种类比较多，部分茶

白水煮香菇可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

白水煮香菇并不可以达到真正减肥的效果。但是在减肥的过程中，是可以吃白水煮香菇的，

白开水和茶叶水哪个有助于减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间茶叶水更有助于减肥。因为茶叶中含有芳香的化合物，它可以溶解脂肪，用一句土