焦虑症如何治疗?

男,27岁 2019-06-01

病情描述:晕眩、呼吸急促、心跳过快,焦虑症怎么缓解,焦虑症如何治疗?

急性期如果焦虑症状严重影响,分为惊恐发作和广泛性焦虑症,对于比较轻的可以通过转移注意力,积极参加体育活动,多与人交流,养成良好的作息时间等方法来调节抗焦虑药物治疗可选用安定、利眠宁等药,急性焦虑状态可用安定肌肉注射或静脉注射,此外,其他的抗焦虑药物不会有依赖的,只要你缓慢加药和减药就没事的,只要吃着药治好了此外,平时适当进行体育锻炼,多与家人沟通交流,凡事看开些不计较,要大度。

,或把视线转向窗外,或听听愉快的音乐,做自己喜欢做的事情。

2019-06-01

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