孕妇能吃紫薯吗？

孕妇吃紫薯有的好处有哪些

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

孕妇是可以吃紫薯的，紫薯中除了花青素和硒元素以外还含有较多的维生素A和蛋白质，这

备孕能吃紫薯么

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

在备孕的时候是能吃紫薯的，因为紫薯里面含有大量的花青素以及维生素，并且还有丰富的

孕妇便秘能吃紫薯吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

孕妇便秘是一个常见问题，适量食用紫薯是可以的。紫薯富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕

孕妇能喝紫薯小米粥吗？

王少为 主任医师  北京医院

孕妇是可以喝紫薯小米粥的。紫薯富含丰富的营养成分，如膳食纤维、维生素和矿物质，能

孕妇便秘能吃紫薯吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

孕妇便秘可以吃紫薯。紫薯中含有的膳食纤维、花青素、氨基酸、矿物质、蛋白质以及锌

咳嗽不能吃紫薯吗

吴晓昇 副主任医师  南昌市第三医院

咳嗽一般能吃紫薯。紫薯中含有的维生素含量比较丰富，能够有效补充身体所需要的营养

紫薯哪些人不能吃

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

不能吃紫薯的人群主要分为以下几种：1、胃酸分泌过多的人群。紫薯中含糖量比较高，食

孕妇吃紫薯胎儿会黑吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇吃紫薯是不会导致胎儿变黑的。胎儿的肤色大部分都是遗传决定的，再加上紫薯不会导

孕妇吃紫薯能长胎吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇吃紫薯可以长胎，一般是没有问题的。因为紫薯中含有丰富的纤维素、蛋白质和维生素

怀孕期间能吃紫薯吗？

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

孕妇可以吃紫薯。紫薯含有维生素、花青素、硒、钙、磷、铁等多种物质成分，具有补血、