孕妇能吃紫薯吗？

女，25岁 2020-04-24

病情描述：我老婆怀孕了，由于她比较喜欢吃紫薯，我妈几乎每天都用紫薯给她煮稀饭吃，我想问下孕妇能吃紫薯吗？

孕妇能吃适量的紫薯。孕妇吃适量紫薯可以补充身体的营养，提高免疫力，还可以促进胎儿的生长发育。另外紫薯含有丰富的纤维素，能够促进肠胃蠕动，排毒养颜，可以有效缓解孕妇在孕期便秘的症状，但是多吃不易消化，不宜多吃。

2020-04-24

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