女生怎么保证身体健康

未知,0岁 2020-06-24

病情描述:女生怎么保证身体健康

首先女生想要保证身体健康的话,就要养成良好的生活习惯,平时要早睡早起,避免熬夜,保证足够的睡眠。平时的时候也要注意饮食的摄入,要多加点营养。多吃新鲜的青菜,水果,多吃一些比较清淡的饮食,这样对身体都是比较好的,平时有时间的话可以加强的锻炼,锻炼对身体也是比较健康的。还可以增强个人的免疫功能,平时要多喝水。

2020-06-29

相关问答

健康证上会显示身体不健康吗?

马莉 副主任医师  宁波市第二医院

办理健康证也许不会显示身体不健康的,办理健康证需要一定的检查项目,至于健康证明是

体检表和健康证的区别

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

体检表和健康证它们是不一样的。正常情况下体检表是一些企业单位或者事业单位对于每个

女性神经衰弱会影响身体健康吗

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

女性神经衰弱会影响身体健康。神经衰弱的典型表现就是浅层睡眠,身体得不到有效的休息

女性带环会影响身体健康吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

女性带环一般不会影响身体健康,节育环是非常安全有效的避孕方法,操作的时候也比较简

体弱女性怎样保健身体

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

对于体质虚弱的女性来说,一定要注意养成良好的饮食习惯和作息习惯,每天也要多吃一些

烤生蚝对身体健康有害吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

烤生蚝对身体健康是没有害处的,但是一般外面卖的可能不太干净卫生,而有些可能也不全

女生性生活次数多会影响身体健康吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

女性性生活次数多应该不会影响到身体健康,不过主要还是要结合一下性生活的情况。如果

心理健康和身体健康哪个更重要

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

心理健康和身体健康都非常重要,身体和心理是相互影响的,身体不好的时候,心情会沉重

囊肿会影响身体健康吗

曹广 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

囊肿会不会影响到身体健康需要根据囊肿的大小以及位置进行决定。如果囊肿比较小,而

女性神经衰弱会影响身体健康吗

舒志强 副主任医师  马鞍山市人民医院

女性神经衰弱会影响身体健康。神经衰弱的典型表现就是浅层睡眠,身体得不到有效的休息

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据

在线预诊
免费咨询