体弱女性怎样保健身体

健身会不会增加体重

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

健身有可能会出现增加体重的情况。健身也是分为好多种的，有些人做健身是为了塑形，有

吃保健品对身体有害吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

吃保健品需要按照个人身体需求服用，过量服用和不宜服用对身体都有害。氨基酸对于不能

女性神经衰弱会影响身体健康吗

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

女性神经衰弱会影响身体健康。神经衰弱的典型表现就是浅层睡眠，身体得不到有效的休息

女生怎么保证身体健康

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

首先女生想要保证身体健康的话，就要养成良好的生活习惯，平时要早睡早起，避免熬夜，

身体太虚弱会怎样

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

身体太虚弱可能会引起全身乏力，而且还有可能会出现出虚汗的情况，并且有可能会引起体

女性健身可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

女性健身是可以减肥的。健身可以调动身体的肌肉参与运动，增加能量消耗，消除掉身体内

喝茶对女性身体健康有什么作用？

王建英 主任医师  宿迁市人民医院

饮茶不但是传统饮食文化，同时，由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除

女生长期健身会性冷淡吗

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

女性长期健身一般是不会造成性冷淡，而且女性长期坚持健身有助于提高身体素质，能够预

健身可以增加体重吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

健身正常情况下应该是不会增加体重的，但是健身能让身体的肌肉组织更加的发达，也可以

女性神经衰弱会影响身体健康吗

舒志强 副主任医师  马鞍山市人民医院

女性神经衰弱会影响身体健康。神经衰弱的典型表现就是浅层睡眠，身体得不到有效的休息