下午吃吐司面包会发胖吗

手撕面包吃多了会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

手撕面包吃多了通常会发胖，手撕面包主要的成分是碳水化合物，而且含糖分也是比较高的

荞麦面包吃了会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

荞麦面包吃了是不会发胖的。荞麦面包是采用荞麦面制作而成的，主要的成分有淀粉，并且

面包干吃了会不会发胖

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

面包干吃了不会发胖。面包干主要是由小麦研磨成面粉，添加植物油、食用盐、糖等加工制

便秘可以吃吐司面包吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

便秘时可以适量吃吐司面包，但要注意选择全麦或粗粮类型的吐司，这样更有助于改善肠道

吃全麦面包会长胖吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

吃全麦面包一般情况是不会发胖的，但如果长期大量吃加上不运动，那么谁都会发胖的。全

便秘可以吃吐司面包吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

便秘可以吃吐司面包，里面含有很多的杂粮以及纤维素，适当使用可以增加肠道蠕动，对减

下午发面饼吃了会发胖吗?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

下午发面饼吃了一般不会发胖，发面饼的主要营养成分是淀粉，也就是平时说的碳水化合物

经常吃面包会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

经常性的吃面包基本上是不会发胖的，也要注意控制食量，如果吃的比较多是在晚上的话，

晚上吃面包会发胖吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

晚上吃面包会不会发胖要根据情况来看。面包是一种主食，晚上如果是少量的吃，并且吃

下午吃吐司面包会发胖吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

下午吃吐司面包并不一定会导致发胖，关键在于整体的饮食结构和热量摄入。吐司面包本身