2025-01-03
乳腺增生反复发作需综合调理。
乳腺增生受内分泌、情绪、生活习惯等多因素影响。反复发作时,首先要保持心情舒畅,避免焦虑、抑郁等不良情绪,因为情绪波动会加重内分泌失调。其次,规律作息、适当运动,有助于调节机体状态。饮食上,减少辛辣、油腻、刺激性食物摄入,多吃蔬菜、水果。还可在医生指导下,根据病情选用合适的药物治疗,如逍遥丸、乳癖消等,以缓解症状。
注意定期复查乳腺超声等检查,观察增生变化。避免滥用含雌激素的保健品或化妆品,穿戴合适的内衣,避免过紧压迫乳房。
2025-01-03
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