2024-06-25
小腿浮肿可以按摩,但需要注意以下几点:
1.按摩力度要轻柔,不要用力过猛,以免加重肿胀。
2.按摩时间不宜过长,一般每次10-15分钟即可。
3.在按摩前可以先用温水泡脚或热敷,有助于放松肌肉和促进血液循环。
4.如果小腿浮肿是由于静脉曲张等疾病引起的,建议在医生指导下进行按摩。
2024-06-25
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