减肥运动后能喝蜂蜜水吗

姜汁蜂蜜水能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝姜汁蜂蜜水没有减肥作用，喝姜汁蜂蜜水可以润肠通便缓解便秘，喝姜汁蜂蜜水可以促进

蜂蜜水怎样喝减肥

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

喝蜂蜜水最好在饭后的半个小时或者一个小时以后再喝，才能够达到减肥的效果。不建议

晚上运动后喝蜂蜜水可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在晚上运动之后少喝一些蜂蜜水是可以减肥的，但是不建议你喝太多，尽量是能够在运动之

早上空腹喝蜂蜜水减肥吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

早上空腹喝蜂蜜水有助于减肥。蜂蜜水含的膳食纤维比较丰富，能让人有饱腹感，可以抑制

一天喝多少蜂蜜水减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝蜂蜜水并不能减肥，蜂蜜是一种能促进排便、清肠胃的物质，对胃肠道功能有好处，但是

喝一天蜂蜜水能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝一天蜂蜜水，不能减肥。如果要想采用喝蜂蜜水的方法减肥，除了每天喝蜂蜜水以外，还

早上喝蜂蜜水能减肥吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

早上喝蜂蜜水可以在一定程度上帮助减肥，但并不是一种神奇的减肥方法。蜂蜜水富含天然

每天早上喝蜂蜜水能减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

每天早上适量喝一些蜂蜜水是可以减肥的。蜂蜜中含有大量的果糖、葡萄糖和膳食纤维，

饭后喝蜂蜜水能减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

饭后喝蜂蜜水不能减肥。饭后喝蜂蜜水不仅可以抑制胃酸的分泌，促进消化，还可以帮助

饭前喝蜂蜜水能减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

饭前喝蜂蜜水通常并不能起到减肥的效果，如果想要减肥，一般可以通过运动锻炼以及改善